FBW

Miejsce przeznaczone do dyskusji na temat sposobów trenowania. Dla osób ze stażem minimum rok.
Wyślij odpowiedź

FBW

Postprzez Paker » 23 Maj 2010, 11:54

Czy trening FWB jest również treningiem przeznaczonym dla zaawansowanych czy tylko dla początkujących?
Paker
 
Posty: 15
Rejestracja: 08 Kwi 2010, 17:31
Góra

Re: FBW

Postprzez algorytm » 03 Cze 2010, 16:18

Moim zdaniem zaawansowani też mogą stosować ten trening.
Leci samolot z umysłowo chorymi do innego zakładu. Wszyscy zaczęli wariować więc kapitan powiedział koledze obok by dał im wódki, żeby się uspokoili. Lecą dalej, kapitan mówi do swojego kolegi coś za cicho tam, idź sprawdź co się dzieje, więc poszedł. Patrzy a tam tylko jeden leży, pije i rzyga. Kapitan pyta się go gdzie się wszyscy podziali, a on na to, że poszli butelki sprzedawać :-D

Trening - Dieta - Suplementy i Odżywki - Doping - Kulturystyka i Fitness - Sport
algorytm
 
Posty: 119
Rejestracja: 03 Cze 2010, 11:03
Góra

Re: FBW

Postprzez Atleta » 05 Cze 2010, 20:27

Dla zaawansowanych poleacane bardziej jako trening urozmaicony, tylko po to zeby cos zmienic.
Siedzi w autobusie pijak, a nad nim stoi kobieta trzymając się uchwytu. Spod pachy wystają jej krzaki gęstych włosów.
Nagle pijak mówi do niej:
- Hej baletnico, nie za wysoko z tą nóżką???!!!

Nie udzialem porad w PW ani gg, wyłącznie na forum!!
Atleta
 
Posty: 30
Rejestracja: 05 Cze 2010, 09:14
Góra

Re: FBW

Postprzez algorytm » 05 Cze 2010, 20:27

żeby uniknąc stagnacji?
Leci samolot z umysłowo chorymi do innego zakładu. Wszyscy zaczęli wariować więc kapitan powiedział koledze obok by dał im wódki, żeby się uspokoili. Lecą dalej, kapitan mówi do swojego kolegi coś za cicho tam, idź sprawdź co się dzieje, więc poszedł. Patrzy a tam tylko jeden leży, pije i rzyga. Kapitan pyta się go gdzie się wszyscy podziali, a on na to, że poszli butelki sprzedawać :-D

Trening - Dieta - Suplementy i Odżywki - Doping - Kulturystyka i Fitness - Sport
algorytm
 
Posty: 119
Rejestracja: 03 Cze 2010, 11:03
Góra

Re: FBW

Postprzez Atleta » 05 Cze 2010, 20:27

tak zdecydownie
Siedzi w autobusie pijak, a nad nim stoi kobieta trzymając się uchwytu. Spod pachy wystają jej krzaki gęstych włosów.
Nagle pijak mówi do niej:
- Hej baletnico, nie za wysoko z tą nóżką???!!!

Nie udzialem porad w PW ani gg, wyłącznie na forum!!
Atleta
 
Posty: 30
Rejestracja: 05 Cze 2010, 09:14
Góra

Re: FBW

Postprzez pepek31 » 11 Paź 2011, 04:06

mam problem z bicepsem mogbys mi pomoc?w trakcie treningu bicepsa dolna partia jest twarda a gorna miekka tak jak by nieszlo w ta czesc miescnia?nie rozumiem tego
pepek31
 
Posty: 1
Rejestracja: 11 Paź 2011, 04:00
Góra
Wyślij odpowiedź

Wróć do Trening dla Zaawansowanych

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Forum Kulturystyczne - www.massforum.pl
Trening - Dieta - Suplementy i Odżywki - Doping - Kulturystyka i Fitness - Sport
Na forum znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Nasze forum kulturystyczne pokazuje jak powinno się ćwiczyć. Dowiecie się także jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, które jest podstawą przy treningach zarówno na masę jak i przy redukcji a także jak stosować suplementy i odżywki, jako uzupełnienie diety. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy i prohormony. Forum kulturystyczne prezentuje suplementy i odżywki wszystkich firm. Kalendarz ciąży.

cron